"Manger équilibré tout en se faisant plaisir !"

Beaucoup de facteurs interviennent dans le vieillissement, mais une nutrition anti-âge nous permet de vivre plus longtemps et en bonne santé. De manière préventive, un mode de vie sain et équilibré doit être mis en place. Je vous conseillerais une alimentation pleine d’antioxydants et de micro nutriments.

Hippocrate a dit : « Que l’alimentation soit ta première médecine »

Il est important d’adopter une alimentation ciblée pour assurer une prévention efficace contre diverses pathologies, ou pour apporter un soutien significatif à leur traitement. Selon chaque pathologie, votre prise en charge sera différente même si les bases cruciales resteront identiques.